夏バテ防止に旬のお野菜多めのレシピ紹介です(#^.^#)

毎年のように、
夏は予約が少なくなります。

そんな時は
色々考えて
新たなサービス提供に
試行錯誤する時期だと
割り切っています。

今年は
自宅のお片付けを
色々頑張っています。

しかし、毎日暑い、、、。

そんな中
家族の健康も気になって

なるべく
旬の野菜を多く取り入れた
食事を心がけました。

なんと
旬の野菜を多く摂ると言うことは
理にかなっていて、
お財布にも優しい。

バテて来た体の
免疫機能もアップ⤴️します。

旬の野菜が
パワーフードの
役割を果たしているのです。

皆様も
難しい薬膳とか??!
悩んだら
旬の野菜を多く
取るように
心がけてくださいね❤️

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